彩湖練

2017/12/14

3時間56分 111km

祝日の水曜日。
ARCCの練習会に参加、6時スタートで彩湖にて。
土手上のコースを8周回予定が10周回ほど走って終了。
軽めの強度予定のつもりだったけど、展開的に頑張ってしまった。
帰宅してぐったり昼寝。
明日も働こう。